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Lundi |
De
9h30 à 10h15 : FAC De 10h15 à 10h45 : BASIC STEP De 10h45 à 11h15 : STRETCHING De 12h30 à 13h15 : GYM POSTURALE |
De
18h00 à 19h00 : TAF De 19h00 à 20h00 : PUMPING De 20h00 à 20h30 : STRETCHING |
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Mardi |
De
9h15 à 10h00 : ELASTI-GYM De 10h15 à 11h00 : STEP (Confirmé) De12h30 à 13h15 : ABDOS FESSIERS De 17h45 à 18h15 : CAF |
De
18h15 à 19h00 : STEP CLASSIC De 19h00 à 19h45 : GYM De 19h45 à 20h00 : ABDOS De 20h00 à 20h30 : STRETCHING |
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Mercredi |
De
9h30 à 10h15 : ABDOS FESSIERS De 10h15 à 10h45 : STRECHING De 14h00 à 15h00 : INITIATION SPORT DE COMBAT De 15h00 à 16h00 : KARATE |
De
17h30 à 18h15 : AEROBIC De 18h15 à 19h00 : GYM De 19h00 à 19h30 : STRETCHING De 19h30 à 20h30 : BOXE AMERICAINE |
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Jeudi |
De
9h15 à 10h00 : BODY SCULPT De 10h15 à 11h00 : AEROBIC De 12h30 à 13h15 : BODY SCULPT De 17h45 à 18h30 : GYM |
De
18h30 à 19h15 : STEP CARDIO De 19h15 à 20h00 : ABDOS FESSIERS De 20h00 à 20h30 : STRETCHING |
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Vendredi |
De
9h30 à 10h30 : PUMPING De 10h30 à 11h00 : STRETCHING De 12h30 à 13h15 : MUSC DIRIG De 17h30 à 18h00 : BASIC STEP |
De
18h00 à 18h45 : POWER SCULPT De 18h45 à 19h00 : ABDOS De 19h00 à 19h30 : STRETCHING De 19h30 à 20h30 : KARATE |
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Samedi |
De
9h30 à 11h00 : MASTER (Gym, step, stretching) De 14h00 à 15h00 : KARATE |
FERMETURE 21H00 |