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Educative
Apprentissage correct des mouvements tout en respectant la physiologie articulaire et l'appareil locomoteur.
Entretien
L'objectif est la remise en forme de la condition physique par des exercices adaptés suivant l'âge, la morphologie et les possibilités de chacun.
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Sportive Adapté à toutes les
disciplines sportives dans un but spécifique. |
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- Step
- Aérobic
- Stretching
- Gym
- Sauna
- Yoga (cours particuliers)